Tai Chi Qi Gong (TCQG)

Förderung und Erhaltung der Gesundheit durch sanfte Bewegungen und richtiges Atmen
in Verbindung mit der richtigen Körperhaltung und Entspannungsmusik.

Ziele:

Erhaltung der Leistungsfähigkeit
Bewusste Körperwahrnehmung
Richtiges Atmen
Selbstheilungskräfte werden mobiliert

Dauer:

7 Abende, je. 90 min.

Zur Erklärung

Sie können Entspannungsübungen anwenden und damit Stress abbauen,
die Konzentrationsfähigkeit steigern und somit Verspannungen im Körper lösen.

Zum Buchen der Seminare rufen Sie mich bitte unter der Telefonnummer: 0162 660 42 17 an oder schreiben Sie mir eine Email unter joachim_behrendt@web.de, desweiteren können Sie auch das Kontakt-Formular verwenden, um ein verbindlichen Seminar-Termin zu buchen

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